ಬೇವಿನ ಔಷಧೀಯ (Benefits of Neem Leaves) ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ? ಇದರ ಬೀಜಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಬೇರು, ತೊಗಟೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿವಾರಣೆ ಸಾಧ್ಯ.
ಬೇವು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿಯಾಗಿದರೂ, ಇದು ನಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ವಿಷಗಳು ಸೇರಿಕೊಂಡು, అವುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ವಿಷಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹಾಕಲು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅಸಮರ್ಥವಾಗಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ಈ ವಿಷಗಳು ರಕ್ತದೊಳಗೆ ಸೇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಡಾ. ಸಲೀಂ ಜೈದಿ ಅವರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿರುವುದನ್ನು ನವ್ಬಾರತ್ ಟೈಮ್ಸ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು 2 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.
ಜೈದಿ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಾಧನವಾಗಿವೆ. ಇದು 2 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಊಟದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಹಾನಿಕಾರಕತೆಯನ್ನೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಈ ವಿಷಗಳು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹುಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನ
ಎಲೆಗಳು ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3-4 ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ, 5-7 ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಬೇವು ಅಸಿಡಿಟಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಗ್ಯಾಸ್, ಮలబದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
